Als  fitte vijftigplusser, eigenaar van twee mooie studio’s heb ik een missie: mensen fit en gezond houden. Het lichaam fysiek en mentaal in balans brengen zoals ik dat zelf dagelijks als onderhoud voor mijn eigen lichaam uitvoer.

Als sportinstructeur dacht ik superfit te zijn. Toch had ik behoorlijk last van mijn onderrug. Op een gegeven moment dacht ik dat dit er simpelweg bij hoorde, tot ik Pilates ontdekte. Nog nooit had ik spieren gevoeld die simpelweg onderdeel van mijn lichaam waren. Wat een lichaamsbeheersing zag ik bij andere mensen die dit reeds langer beoefenden. Vanaf dat moment was ik om en ging ik direct een opleiding volgen. Na deze opleiding volgden er nog vele en inmiddels beoefen ik deze methode al meer dan 14 jaar en ben ik volledig overtuigd van de positieve effecten op je lichaam waaronder je houding, sportprestaties, verminderen van rug-nek en schouderklachten, stressreductie middels lichaamsbewustzijn etc.

Ik zie het dagelijks en het geeft mij enorm veel stimulans om door te gaan en onze gezondheid te verbeteren. Door meer dan simpelweg te sporten; door bewust te gaan bewegen, dat doe je met Pilates. Het is topsport en je krijgt er een gezond en geweldig lichaam voor terug!